本草妙用系列丛书:妙用枸杞治百病

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《本草妙用系列丛书:妙用枸杞治百病》内容简介:枸杞是不可多得的药食两用保健佳品,可滋肾润肺、养肝明目。《本草妙用系列丛书:妙用枸杞治百病》系统介绍了枸杞的性味、功效、药养常识及多种疾病的枸杞疗法,列举了近200首巧用枸杞防病治病良方。《本草妙用系列丛书:妙用枸杞治百病》凸显“简、便、廉、验”之特色,非常实用,是一部最适合咱老百姓养生保健用的中药科普书。
书    名
本草妙用系列丛书:妙用枸杞治百病
出版社
人民军医出版社
页    数
130页
开    本
24
品    牌
人民军医出版社
作    者
赵宝林 王义祁
出版日期
2013年1月1日
语    种
简体中文
ISBN
9787509160268

本草妙用系列丛书:妙用枸杞治百病内容简介

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《本草妙用系列丛书:妙用枸杞治百病》适合咱老百姓养生保健用的中药科普书。

本草妙用系列丛书:妙用枸杞治百病图书目录

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上篇 枸杞妙用纵横谈
  美丽的传说——枸杞名称的由来
  枸杞让您留住青春美色
  百家盛赞枸杞功
  滋补肝肾的“却老子”
  益精明目的“明眼子”
  滋补药中的“红宝石”
  清肺凉血的地骨皮
  佳蔬良药枸杞叶
  枸杞养生益寿精方
  金髓煎轻身延年
  地骨酒强壮益寿
  枸杞炖银耳滋补健身
  益寿枸杞汤养血安神
  淮杞鸡汤健脾益肾
  乳鸽黄芪枸杞汤补肾益气
  吉庆枸杞美味更健胃
  杞圆膏补肝肾益精血
  杞精膏延年抗老
  枸杞黄芪炖甲鱼补中益气
  枸杞山药甲鱼汤补养精血
  枸杞蒸羊脑补脑益智
  枸杞龙眼粥养血安神
  枸杞核桃黑豆汁乌发养颜
  枸杞地黄饮养阴美容颜
  枸杞烧鲫鱼有利于减肥
  杞菊草鱼家常保健佳肴
  枸杞核桃鸡丁补精养血
  草龙珠蜜汁枸杞子延年益寿
  菊花枸杞茶老年保健佳品
  参须枸杞茶益气生津
  枸杞酒壮肾益精
  滋阴百补药酒阴阳双补
  延龄酒抗衰益寿
  六神酒益精健脾悦颜色
  康壮酒轻身延年
  养血美颜茶养血滋阴润肌肤
  银杞护肤茶美容养颜
  枸杞菜猪肝瘦肉补血明目
  教您鉴别枸杞质量
  怎样鉴别枸杞子是否被染色
  如何分辨野生枸杞与种植枸杞
  如何鉴别优质的枸杞子
  如何储藏枸杞子
  下篇 妙用枸杞治百病
  妙用枸杞治咳喘
  杏仁枸杞鸡蛋羹治肺炎咳嗽
  蛤蚧鱼鳔枸杞羹补气止喘
  枸杞玉竹乳鸽煲治慢性支气管炎咳喘
  枸杞银耳炖乳鸽治慢性支气管炎咳喘
  枸杞百合蒸鸭治慢性支气管炎咳喘
  参杞河车炖燕窝治慢性支气管炎咳喘
  枸杞灵芝百合粥治慢性支气管炎咳喘
  枸杞虫草膏治慢性支气管炎咳喘
  枸杞枇杷膏治肺癌咳喘
  妙用枸杞治肺结核
  枸杞麦冬粥治肺结核
  杞参老鸭煲治肺结核
  枸杞核桃炖老鸡治肺结核
  杞子甲鱼粥治肺结核盗汗
  甲鱼百地滋阴汤治肺结核
  人参枸杞炖甲鱼治肺结核
  滋阴鳖肉治肺结核阴虚发热
  鳖甲地骨皮治肺结核低热盗汗
  杞子青蒿蒸甲鱼治肺结核之低热
  ……
  妙用枸杞治汗证
  妙用枸杞治头痛眩晕
  妙用枸杞治肝病
  妙用枸杞降压降脂
  妙用枸杞治糖尿病
  妙用枸杞治中风后遗症
  妙用枸杞治腰痛
  妙用枸杞治妇科杂病
  妙用枸杞治阳痿早泄
  妙用枸杞治男性不育症
  妙用枸杞治须发早白
  妙用枸杞治外科疮疡
  妙用枸杞治眼科病证
  枸杞治杂病精方选粹

本草妙用系列丛书:妙用枸杞治百病序言

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枸杞,素有“宝树”“药树”的美称,嫩茎和叶作蔬菜,而以枸杞果实(枸杞子)、根皮(地骨皮)入药。古人云, “一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿”,因此,又有“地仙”之称。它的药用与食疗价值由此可见一斑。
  枸杞子自古被视为延年益寿的佳品,故有“却老子”之美誉;又因其能益精明目,因而又有“明眼子”之称。古医药文献中谓:“枸杞子滋阴,不致阴衰;兴阳,常使阳举。”故古谚云:“离家千里,勿食枸杞。”这说明它有添精兴阳的作用。《本草纲目》记载:“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑……补精气诸不足,益颜色,明目安神。”
  药理研究表明,枸杞子富含甜菜碱、胡萝卜素、多种维生素、多糖、粗脂肪、粗蛋白、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸及多种微量元素,有降低血压,降低胆固醇和防止动脉硬化的功能,并能保护肝细胞,促进肝细胞的新生,改善肝功能,对慢性肝炎,中心性视网膜炎、肺结核、糖尿病、神经衰弱等病症均有良好的防治作用。此外,枸杞子还可兴奋大脑神经,增强免疫功能,防治癌症,抗衰老和美容等功效,对人体健康起着极其有益的作用。
  枸杞子虽无人参之名望,虫草之尊贵,但无论男女老幼、贵贱贫富,识之者众,用之者众,是一味天赐的百姓良药。枸杞子药食俱佳,除了入药,还有多种吃法。如用枸杞子泡茶喝,煎汤饮服,浸酒常饮,配制药膳及以相应的食物而制作的健身祛病菜肴可谓丰富至极。
  枸杞全身都是宝,《本草纲目》载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。”枸杞叶(头)是餐桌上的佳蔬良药,具有补虚益精、清热止渴、祛风明目的功效,它富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等,常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效。地骨皮有解除肌肤虚热和凉血止血的作用,是临床上最常用的清虚热药,应用非常广泛。
  本书分上、下两篇,上篇介绍了枸杞及其根皮、茎叶的性味、功效及药养常识等,下篇介绍了多种疾病的枸杞疗法,列举了近200首巧用枸杞防病治病良方,凸显“简、便、廉、验”之特色,对于每一个家庭都非常实用,诚为广大读者防病强身、康复养生的良师益友。
  王惟恒

  
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